​N​asceu em Oliveira de Azeméis, em 1984.
Licenciado em Psicologia pela Universidade do Minho (2007), foi o melhor aluno do então Conselho de Cursos de Educação e Psicologia. Ingressou nesse ano no Doutoramento em Psicologia Experimental e Ciências Cognitivas, na Escola de Psicologia da Universidade do Minho e na Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra. Foi nesse âmbito bolseiro de doutoramento da Fundação para a Ciência entre 2008 e 2011.
Em 2012 tornou-se Gestor de Projetos no Centro de investigação em Psicologia e, em 2015, Gestor de Ciência do mesmo Centro. Neste âmbito tem integrado diferentes projetos nacionais e internacionais, estando envolvido na preparação de muitas candidaturas e gestão de grandes projetos. É atualmente o Gestor de um dos centros de investigação mais bem avaliados no país, em todas as áreas, e o mais competitivo na área da Psicologia.