Os investigadores da Escola Superior de Enfermagem (ESE) da Universidade do Minho criaram um
podcast para desmistificar temas de saúde para o público em geral. O projeto designa-se “Health Talks", está na plataforma
Spotify e traz um cientista convidado a cada sessão mensal. Cada episódio coincide com um fórum online aberto a todos, sendo as inscrições pelo facebook e instagram do “Health Talks”.
“Nestes espaços informais pretendemos empoderar as pessoas, partilhar informação baseada na evidência científica e fomentar comportamentos saudáveis”, resume Cláudia Augusto, professora da ESE e investigadora da Unidade de Investigação em Ciências da Saúde: Enfermagem (UICISA:E/ESEnfC_ESS/UMinho). A ideia é promover a saúde e não a doença, ou seja, valorizar o bem-estar físico, mental e social a nível individual, familiar e comunitário. Outros objetivos passam por aumentar a literacia em saúde dos cidadãos e aproximá-los dos cientistas.
A preparação dos conteúdos envolve profissionais de saúde, estudantes e investigadores da UICISA:E/ESEnfC_ESS/UMinho, os quais vão também divulgando os resultados de estudos em curso. O “Health Talks” tem tido seguidores desde Coimbra ao Brasil, inclusive cuidadores, enfermeiros, gestores, educadores e psicólogos, que aqui podem encontrar “momentos formativos úteis” para a sua prática profissional, acrescenta Cláudia Augusto.
A UICISA: E reúne cerca de 150 investigadores e colaboradores das escolas superiores de enfermagem de Coimbra e do Minho, das escolas superiores de saúde dos politécnicos do Algarve, Bragança, Viana do Castelo e Viseu e do Centro Hospitalar Universitário de Coimbra, sendo cofinanciada pela Fundação para a Ciência e a Tecnologia. O seu polo na UMinho nasceu em 2015 e integra duas dezenas de investigadores. Procura afirmar a excelência em I&D com atividades a nível (inter)nacional e interdisciplinar, respondendo a problemas complexos de forma sustentável e socialmente responsável ao nível da promoção da saúde, da prevenção da doença e dos cuidados à pessoa doente, incapacitada e em fim de vida.
PROGRAMA (sessões às
18h00)
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01ª sessão | 24 de novembro de 2021 |
Daniela Costa (ESE-UMinho): "Quanto vale o sono de uma criança?"
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02ª sessão | 15 de dezembro de 2021 |
Fátima Martins (ESE-UMinho): "A (des)informação na gravidez"
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03ª sessão | 26 de janeiro de 2022 |
Silvana Martins (ESE-UMinho): "Literacia em saúde e bem-estar nos jovens"
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04ª sessão | 23 de fevereiro de 2022 |
Raul Melo e
Débora Miranda (Rede Lusófona de Infodemiologia): "Principais desafios na gestão da infodemia"
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05ª sessão | 23 de março de 2022 |
Regina Alves (doutorada pelo IE-UMinho): "Comportamentos de procura de saúde de estudantes do ensino superior"
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06ª sessão | 27 de abril de 2022 |
Miguel Ângelo Rodrigues (Escola de Economia e Gestão da UMinho - EEG): "Aproximar é melhorar?"
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07ª sessão | 25 de maio de 2022 |
Ana Catarina Maia (Santa Casa da Misericórdia de Lisboa): "Os três i's na incontinência urinária: idealizar, implementar e informar"
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08ª sessão | 22 de junho de 2022 | "Competências e Forças das famílias: resiliência das famílias com filhos com autismo"
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09ª sessão | 27 de julho de 2022 | "Aplicações para práticas avançadas de enfermagem nos cuidados de saúde primários"
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10ª sessão | 28 de setembro de 2022 |
Irma Brito (professora da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra) e
Ana Rita Rodrigues (enfermeira, educadora de pares): "Noite saudável: mobilizar a comunidade para a diversão com segurança"
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11ª sessão | 27 de outubro de 2022 |
Manuela Machado (professora da Escola Superior de Enfermagem da UMinho): "Violência nos idosos... não é uma questão de moda. Saiba como identificar, prevenir e intervir"
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12ª sessão | 23 de novembro de 2022 |
Odete Araújo (professora da Escola Superior de Enfermagem da UMinho): "Cuidar +... O valor em saúde do cuidador informal" (a par da coordenadora do Projeto ProCuidador e de um cuidador informal)
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13ª sessão | 21 de dezembro de 2022 |
Juliana Martins (nutricionista, investigadora) e
Maria José Silva (professora da Escola Superior de Enfermagem da UMinho): "O que é ser saudável? Perspetivas de miúdos e graúdos"
- 14ª sessão | 25 de janeiro de 2023 | Silvana Martins (bolseira de pós-doutoramento) e Ana Paula Macedo (professora da Escola Superior de Enfermagem da UMinho): "Conta-me o que sentes: a competência emocional nos profissionais de saúde"
- 15ª sessão | 22 de fevereiro de 2023 | Ana Duarte (investigadora) e Rafaela Rosário (professora da Escola Superior de Enfermagem da UMinho): "Crescer saudável e feliz na creche: a relação entre estilos de vida e o desenvolvimento socioemocional da criança"
- 16ª sessão | 22 de março de 2023 | Ana Isabel Silva (doutorada em Estudos da Criança) e Arminda Pinheiro (professora da Escola Superior de Enfermagem da UMinho): "Barriguinhas desportivas: a promoção da atividade física na gravidez"
- 17ª sessão | 26 de abril de 2023 | Andreia Espain (professora, doutorada em Psicologia da Educação) e Carla Moreira (professora): "Calmamente - aprendendo a aprender-se. A promoção de competências socioemocionais em contexto escolar"
- 18ª sessão | 24 de maio de 2023 | Andreia Bandeira (médica de saúde geral e familiar) e Elisabete Matos (fisioterapeuta): "Just keep calm... É possível um desfraldar saudável"
- 19ª sessão | 28 de junho de 2023 | Fernando Petronilho (professor da Escola Superior de Enfermagem da UMinho) e Paulo Jarró (cuidador informal): "Idosos Nem, Nem... A casa não é segura e o hospital não é resposta de saúde"
- 20ª sessão | 23 de setembro de 2023 | Filipa Gomes (médica interna de saúde pública) e Cristiana Lopes (enfermeira na USF de Gualtar e membro da comissão técnica de vacinação da Direção-Geral de Saúde): "Vacinar ou não, qual a questão? Hesitação vacinal nos pais de crianças pequenas"
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21ª sessão | 25 de outubro de 2023 |
Cristina Veríssimo (professora da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra): "Pontos nos iis entre a vida pessoal, familiar e profissional"
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22ª sessão | 22 de novembro de 2023 |
Márcia Cruz (professora da Escola Superior de Enfermagem do Porto),
Margarida Isaías (presidente da Associação de Estudantes da UMinho) e
Francisca Felgueiras (presidente da Associação de Estudantes da Escola Superior de Enfermagem da UMinho): "Construímos uma universidade saudável? A saúde dos estudantes do ensino superior"
- 23ª sessão | 27 de dezembro de 2023 | Odete Noronha (psicóloga e investigadora da UMinho): "Aprendemos juntos - uma intervenção de tutoria por pares no ensino básico"
- 24ª sessão | 24 de janeiro de 2024 | Diana Braga (engenheira biomédica e investigadora da UMinho): "As redes sociais são boas conselheiras? Sistema para a deteção de trends online relacionadas com a saúde"
- 25ª sessão | 28 de fevereiro de 2024 | Micaela Rodrigues (mestre em Nutrição Pediátrica): "Somos o que comemos? A qualidade da alimentação e o desenvolvimento cognitivo de crianças pequenas"
- 26ª sessão | 27 de março de 2024 | Rita Cordovil (professora da Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa): “Brincar cedo e cedo mexer dá saúde e faz crescer!"
- 27ª sessão | 24 de abril de 2024 | Ana Duarte (enfermeira e investigadora da ESE-UMinho) e Simão Botelho (chef): "Crescer saudável: refeições em família à volta da dieta mediterrânica"
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28ª sessão | 22 de maio de 2024 |
Pedro Melo (professor da Escola Superior de Enfermagem do Porto),
Francisca Felgueiras (estudante de Enfermagem da UMinho) e
Ricardo Tinoco (enfermeiro na USF de Gualtar): "Enfermagem: uma M.A.R.C.A. com valor económico e social"
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29ª sessão | 26 de junho de 2024 |
Helga Castro (jurista, supervisora em casas de acolhimento de menores e doutorada em Estudos da Criança): "Participar é coisa de gente grande? Como se (não) cumprem os direitos das crianças"
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30ª sessão | 23 de outubro de 2024 |
Mariana Justo (psicóloga) e
Maria Clara Costa (psicóloga): "Crescer com a natureza - Impacto do Programa Casa da Mata nas funções executivas de crianças em idade pré-escolar"
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31ª sessão | 27 de novembro de 2024 |
Matilde Gomes (mestranda em Nutrição Pediátrica) e
Juliana Martins (nutricionistas e investigadora): "Sabores diurnos, sonhos noturnos - associação entre o consumo de alimentos processados e a qualidade do sono em crianças"
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32ª sessão | 22 de janeiro de 2025 |
Cristiana Lopes (enfermeira especialista e doutoranda em Enfermagem) e
Silvana Martins (psicóloga clínica do ProChild CoLAB): "O contexto de vida da criança: relevância na qualidade de vida e saúde mental"
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33ª sessão | 26 de fevereiro de 2025 |
Inês Batista (controller na empresa Forvia) e
Carla Sequeira (especialista em Ciências da Comunicação): "Realidade da comunidade trans no contexto laboral: discriminação ou inclusão?"
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34ª sessão | 26 de março de 2025 |
Andreia Vieira (enfermeira de família na ULS Alto Ave),
Fernanda Andrade (enfermeira de família na ULS Trás-os-Montes e Alto Douro), estudantes de mestrado em Enfermagem - ramo Enfermagem de Saúde Familiar da ESE-UMinho e
Rafaela Rosário (professora da ESE-UMinho): "(Des)ligados: o lugar dos ecrãs na vida familiar"
- 35ª sessão | 23 de abril de 2025 | Bárbara Videira (psicóloga clínica) e Liliana Marques (diretora clínica d'O teu lugar): "Um sentir que adoece: o impacto as emoções na saúde"
- 36ª sessão | 28 de maio de 2025 | Helena Correia (enfermeira na USF d’As Terras de Lanhoso) e Ana Paula Milhazes (enfermeira na UCC Vila Verde): "Menopausa com qualidade de vida: verdade ou mito?"
- 37ª sessão | 25 de junho de 2025 | Priscila Ferreira (professora da EEG-UMinho) e Catarina Cruz (enfermeira na UCC Vila Verde): "Todos diferentes, todos iguais. Por um sistema educativo para todos"
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38ª sessão | 24 de setembro de 2025 |
Neiva Leite (professora da Universidade Federal do Paraná, Brasil) e
Filipe Biscoito (professor de Educação Física e doutorando em Estudos da Criança na UMinho): “Efeito sobre a pressão arterial e a atividade física de criança em idade escolar”
- 39ª sessão | 22 de outubro de 2025 | Alexandra Silva (enfermeira do Hospital de Braga) e Manuela Silva (coordenadora da UCC de Vila Verde): "Desafios à capacitação do cuidador informal"
- 40ª sessão | 26 de novembro de 2025 | Marta Arias Crespo (professora da Universidade de León, Espanha) e Paulo Rodrigues (impulsionador do Pulsar - Programa de Atividade Física para Doentes Oncológicos em Braga): "Do cuidado ao movimento: o exercício na recuperação do cancro da mama"
- 41ª sessão | 28 de janeiro de 2026 | Lucília Morim (educadora de infância e formadora) e Dores Maciel (educadora de infância e diretora técnica de uma creche): "Dar voz às crianças: Uma oportunidade de crescimento"
- 42ª sessão | 25 de fevereiro de 2026 | Carla Cadete (professora da Universidade Lusófona do Porto) e Ana Paula Gomes (enfermeira na ULS de Matosinhos): "O design como meio de prevenção da obesidade infantil"
- 43ª sessão | 25 de março de 2026 | Carol Castro (psicóloga, doutoranda na UMinho, colaboradora do Grupo de Estudos das Perturbações Alimentares) e Rita Pereira (nutricionista, doutoranda no Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto): "Espelho meu, espelho meu: como cultivar uma relação positiva com o meu corpo"